Autor: devene

Inspirací by nám mohli být seveřané, ti navzdory všem pracovním povinnostem umí velmi dobře dbát na osobní štěstí a pohodu a to i když jsou jejich práce stejně stresové jako ty naše. Důležité je si vždy umět říct, jestli to celé stojí za to a jestli by nebylo dobré popřemýšlet o změně zaměstnání a prostředí. Pár osvědčených rad na přepracovanost je například jóga. Zkuste si vyhradit každé ráno klidně jen deset minut na protažené celého těla. Uvidíte, že se Vám zlepší kvalita spánku a Váš pohybový aparát nebude tolik namáhán a když ano, tak to alespoň zvládne mnohem lépe.

Taky se vyvarujte používání elektronických zařízení, které nemají filtr na modré světlo hodinu a půl předtím než jdete spát. Modré světlo totiž zabraňuje tvorbě melatoninu, který se začíná tvořit až v té opravdu tvrdé spánkové fázi. Tento hormon má na starosti to, abyste se Vaše tělo zvládnou zregenerovat a odpočinulo si během spánku. Pokud tedy usínáte těsně poté, co jste vypnuli Váš mobilní telefon, který neměl filtr na modré světlo, tato fáze se dostaví třeba až za dvě hodiny… No a jestliže spíte v průměru třeba jen šest hodin denně. Vaše tělo odpočívá jen pouhé čtyři hodiny. A to už je špatně. Ráno se probudíte a máte pocit, že jste ještě více unavení, než když jste šli předešlého dne spát.

To že jste přepracovaní často neznamená, že jste i unavení fyzicky. Někdy je tedy dobré se po práci zajít třeba proběhnout do parku anebo vyrazit na nějaký výlet do přírody. Na čerstvém vzduchu si velmi dobře odpočine Váš mozek a Vy si pročistíte hlavu a tím načerpáte spousty energie.

Vždy mějte na paměti, že nic na světě nestojí za to, abyste se psychicky a fyzicky odrovnali. Pokud Vás tedy ničí až takto drasticky Vaše zaměstnání, je lepší ho změnit a začít někde jinde. Život je dlouhý a jediný, tak si ho hlavně užívejte a jen nepřežívejte.

Inspirací by nám mohli být seveřané, ti navzdory všem pracovním povinnostem umí velmi dobře dbát na osobní štěstí a pohodu a to i když jsou jejich práce stejně stresové jako ty naše. Důležité je si vždy umět říct, jestli to celé stojí za to a jestli by nebylo dobré popřemýšlet o změně zaměstnání a prostředí. Pár osvědčených rad na přepracovanost je například jóga. Zkuste si vyhradit každé ráno klidně jen deset minut na protažené celého těla. Uvidíte, že se Vám zlepší kvalita spánku a Váš pohybový aparát nebude tolik namáhán a když ano, tak to alespoň zvládne mnohem lépe.

Taky se vyvarujte používání elektronických zařízení, které nemají filtr na modré světlo hodinu a půl předtím než jdete spát. Modré světlo totiž zabraňuje tvorbě melatoninu, který se začíná tvořit až v té opravdu tvrdé spánkové fázi. Tento hormon má na starosti to, abyste se Vaše tělo zvládnou zregenerovat a odpočinulo si během spánku. Pokud tedy usínáte těsně poté, co jste vypnuli Váš mobilní telefon, který neměl filtr na modré světlo, tato fáze se dostaví třeba až za dvě hodiny… No a jestliže spíte v průměru třeba jen šest hodin denně. Vaše tělo odpočívá jen pouhé čtyři hodiny. A to už je špatně. Ráno se probudíte a máte pocit, že jste ještě více unavení, než když jste šli předešlého dne spát.

To že jste přepracovaní často neznamená, že jste i unavení fyzicky. Někdy je tedy dobré se po práci zajít třeba proběhnout do parku anebo vyrazit na nějaký výlet do přírody. Na čerstvém vzduchu si velmi dobře odpočine Váš mozek a Vy si pročistíte hlavu a tím načerpáte spousty energie.

Vždy mějte na paměti, že nic na světě nestojí za to, abyste se psychicky a fyzicky odrovnali. Pokud Vás tedy ničí až takto drasticky Vaše zaměstnání, je lepší ho změnit a začít někde jinde. Život je dlouhý a jediný, tak si ho hlavně užívejte a jen nepřežívejte.

Inspirací by nám mohli být seveřané, ti navzdory všem pracovním povinnostem umí velmi dobře dbát na osobní štěstí a pohodu a to i když jsou jejich práce stejně stresové jako ty naše. Důležité je si vždy umět říct, jestli to celé stojí za to a jestli by nebylo dobré popřemýšlet o změně zaměstnání a prostředí. Pár osvědčených rad na přepracovanost je například jóga. Zkuste si vyhradit každé ráno klidně jen deset minut na protažené celého těla. Uvidíte, že se Vám zlepší kvalita spánku a Váš pohybový aparát nebude tolik namáhán a když ano, tak to alespoň zvládne mnohem lépe.

Taky se vyvarujte používání elektronických zařízení, které nemají filtr na modré světlo hodinu a půl předtím než jdete spát. Modré světlo totiž zabraňuje tvorbě melatoninu, který se začíná tvořit až v té opravdu tvrdé spánkové fázi. Tento hormon má na starosti to, abyste se Vaše tělo zvládnou zregenerovat a odpočinulo si během spánku. Pokud tedy usínáte těsně poté, co jste vypnuli Váš mobilní telefon, který neměl filtr na modré světlo, tato fáze se dostaví třeba až za dvě hodiny… No a jestliže spíte v průměru třeba jen šest hodin denně. Vaše tělo odpočívá jen pouhé čtyři hodiny. A to už je špatně. Ráno se probudíte a máte pocit, že jste ještě více unavení, než když jste šli předešlého dne spát.

To že jste přepracovaní často neznamená, že jste i unavení fyzicky. Někdy je tedy dobré se po práci zajít třeba proběhnout do parku anebo vyrazit na nějaký výlet do přírody. Na čerstvém vzduchu si velmi dobře odpočine Váš mozek a Vy si pročistíte hlavu a tím načerpáte spousty energie.

Vždy mějte na paměti, že nic na světě nestojí za to, abyste se psychicky a fyzicky odrovnali. Pokud Vás tedy ničí až takto drasticky Vaše zaměstnání, je lepší ho změnit a začít někde jinde. Život je dlouhý a jediný, tak si ho hlavně užívejte a jen nepřežívejte.

Inspirací by nám mohli být seveřané, ti navzdory všem pracovním povinnostem umí velmi dobře dbát na osobní štěstí a pohodu a to i když jsou jejich práce stejně stresové jako ty naše. Důležité je si vždy umět říct, jestli to celé stojí za to a jestli by nebylo dobré popřemýšlet o změně zaměstnání a prostředí. Pár osvědčených rad na přepracovanost je například jóga. Zkuste si vyhradit každé ráno klidně jen deset minut na protažené celého těla. Uvidíte, že se Vám zlepší kvalita spánku a Váš pohybový aparát nebude tolik namáhán a když ano, tak to alespoň zvládne mnohem lépe.

Taky se vyvarujte používání elektronických zařízení, které nemají filtr na modré světlo hodinu a půl předtím než jdete spát. Modré světlo totiž zabraňuje tvorbě melatoninu, který se začíná tvořit až v té opravdu tvrdé spánkové fázi. Tento hormon má na starosti to, abyste se Vaše tělo zvládnou zregenerovat a odpočinulo si během spánku. Pokud tedy usínáte těsně poté, co jste vypnuli Váš mobilní telefon, který neměl filtr na modré světlo, tato fáze se dostaví třeba až za dvě hodiny… No a jestliže spíte v průměru třeba jen šest hodin denně. Vaše tělo odpočívá jen pouhé čtyři hodiny. A to už je špatně. Ráno se probudíte a máte pocit, že jste ještě více unavení, než když jste šli předešlého dne spát.

To že jste přepracovaní často neznamená, že jste i unavení fyzicky. Někdy je tedy dobré se po práci zajít třeba proběhnout do parku anebo vyrazit na nějaký výlet do přírody. Na čerstvém vzduchu si velmi dobře odpočine Váš mozek a Vy si pročistíte hlavu a tím načerpáte spousty energie.

Vždy mějte na paměti, že nic na světě nestojí za to, abyste se psychicky a fyzicky odrovnali. Pokud Vás tedy ničí až takto drasticky Vaše zaměstnání, je lepší ho změnit a začít někde jinde. Život je dlouhý a jediný, tak si ho hlavně užívejte a jen nepřežívejte.

Inspirací by nám mohli být seveřané, ti navzdory všem pracovním povinnostem umí velmi dobře dbát na osobní štěstí a pohodu a to i když jsou jejich práce stejně stresové jako ty naše. Důležité je si vždy umět říct, jestli to celé stojí za to a jestli by nebylo dobré popřemýšlet o změně zaměstnání a prostředí. Pár osvědčených rad na přepracovanost je například jóga. Zkuste si vyhradit každé ráno klidně jen deset minut na protažené celého těla. Uvidíte, že se Vám zlepší kvalita spánku a Váš pohybový aparát nebude tolik namáhán a když ano, tak to alespoň zvládne mnohem lépe.

Taky se vyvarujte používání elektronických zařízení, které nemají filtr na modré světlo hodinu a půl předtím než jdete spát. Modré světlo totiž zabraňuje tvorbě melatoninu, který se začíná tvořit až v té opravdu tvrdé spánkové fázi. Tento hormon má na starosti to, abyste se Vaše tělo zvládnou zregenerovat a odpočinulo si během spánku. Pokud tedy usínáte těsně poté, co jste vypnuli Váš mobilní telefon, který neměl filtr na modré světlo, tato fáze se dostaví třeba až za dvě hodiny… No a jestliže spíte v průměru třeba jen šest hodin denně. Vaše tělo odpočívá jen pouhé čtyři hodiny. A to už je špatně. Ráno se probudíte a máte pocit, že jste ještě více unavení, než když jste šli předešlého dne spát.

To že jste přepracovaní často neznamená, že jste i unavení fyzicky. Někdy je tedy dobré se po práci zajít třeba proběhnout do parku anebo vyrazit na nějaký výlet do přírody. Na čerstvém vzduchu si velmi dobře odpočine Váš mozek a Vy si pročistíte hlavu a tím načerpáte spousty energie.

Vždy mějte na paměti, že nic na světě nestojí za to, abyste se psychicky a fyzicky odrovnali. Pokud Vás tedy ničí až takto drasticky Vaše zaměstnání, je lepší ho změnit a začít někde jinde. Život je dlouhý a jediný, tak si ho hlavně užívejte a jen nepřežívejte.

Inspirací by nám mohli být seveřané, ti navzdory všem pracovním povinnostem umí velmi dobře dbát na osobní štěstí a pohodu a to i když jsou jejich práce stejně stresové jako ty naše. Důležité je si vždy umět říct, jestli to celé stojí za to a jestli by nebylo dobré popřemýšlet o změně zaměstnání a prostředí. Pár osvědčených rad na přepracovanost je například jóga. Zkuste si vyhradit každé ráno klidně jen deset minut na protažené celého těla. Uvidíte, že se Vám zlepší kvalita spánku a Váš pohybový aparát nebude tolik namáhán a když ano, tak to alespoň zvládne mnohem lépe.

Taky se vyvarujte používání elektronických zařízení, které nemají filtr na modré světlo hodinu a půl předtím než jdete spát. Modré světlo totiž zabraňuje tvorbě melatoninu, který se začíná tvořit až v té opravdu tvrdé spánkové fázi. Tento hormon má na starosti to, abyste se Vaše tělo zvládnou zregenerovat a odpočinulo si během spánku. Pokud tedy usínáte těsně poté, co jste vypnuli Váš mobilní telefon, který neměl filtr na modré světlo, tato fáze se dostaví třeba až za dvě hodiny… No a jestliže spíte v průměru třeba jen šest hodin denně. Vaše tělo odpočívá jen pouhé čtyři hodiny. A to už je špatně. Ráno se probudíte a máte pocit, že jste ještě více unavení, než když jste šli předešlého dne spát.

To že jste přepracovaní často neznamená, že jste i unavení fyzicky. Někdy je tedy dobré se po práci zajít třeba proběhnout do parku anebo vyrazit na nějaký výlet do přírody. Na čerstvém vzduchu si velmi dobře odpočine Váš mozek a Vy si pročistíte hlavu a tím načerpáte spousty energie.

Vždy mějte na paměti, že nic na světě nestojí za to, abyste se psychicky a fyzicky odrovnali. Pokud Vás tedy ničí až takto drasticky Vaše zaměstnání, je lepší ho změnit a začít někde jinde. Život je dlouhý a jediný, tak si ho hlavně užívejte a jen nepřežívejte.

Inspirací by nám mohli být seveřané, ti navzdory všem pracovním povinnostem umí velmi dobře dbát na osobní štěstí a pohodu a to i když jsou jejich práce stejně stresové jako ty naše. Důležité je si vždy umět říct, jestli to celé stojí za to a jestli by nebylo dobré popřemýšlet o změně zaměstnání a prostředí. Pár osvědčených rad na přepracovanost je například jóga. Zkuste si vyhradit každé ráno klidně jen deset minut na protažené celého těla. Uvidíte, že se Vám zlepší kvalita spánku a Váš pohybový aparát nebude tolik namáhán a když ano, tak to alespoň zvládne mnohem lépe.

Taky se vyvarujte používání elektronických zařízení, které nemají filtr na modré světlo hodinu a půl předtím než jdete spát. Modré světlo totiž zabraňuje tvorbě melatoninu, který se začíná tvořit až v té opravdu tvrdé spánkové fázi. Tento hormon má na starosti to, abyste se Vaše tělo zvládnou zregenerovat a odpočinulo si během spánku. Pokud tedy usínáte těsně poté, co jste vypnuli Váš mobilní telefon, který neměl filtr na modré světlo, tato fáze se dostaví třeba až za dvě hodiny… No a jestliže spíte v průměru třeba jen šest hodin denně. Vaše tělo odpočívá jen pouhé čtyři hodiny. A to už je špatně. Ráno se probudíte a máte pocit, že jste ještě více unavení, než když jste šli předešlého dne spát.

To že jste přepracovaní často neznamená, že jste i unavení fyzicky. Někdy je tedy dobré se po práci zajít třeba proběhnout do parku anebo vyrazit na nějaký výlet do přírody. Na čerstvém vzduchu si velmi dobře odpočine Váš mozek a Vy si pročistíte hlavu a tím načerpáte spousty energie.

Vždy mějte na paměti, že nic na světě nestojí za to, abyste se psychicky a fyzicky odrovnali. Pokud Vás tedy ničí až takto drasticky Vaše zaměstnání, je lepší ho změnit a začít někde jinde. Život je dlouhý a jediný, tak si ho hlavně užívejte a jen nepřežívejte.

Inspirací by nám mohli být seveřané, ti navzdory všem pracovním povinnostem umí velmi dobře dbát na osobní štěstí a pohodu a to i když jsou jejich práce stejně stresové jako ty naše. Důležité je si vždy umět říct, jestli to celé stojí za to a jestli by nebylo dobré popřemýšlet o změně zaměstnání a prostředí. Pár osvědčených rad na přepracovanost je například jóga. Zkuste si vyhradit každé ráno klidně jen deset minut na protažené celého těla. Uvidíte, že se Vám zlepší kvalita spánku a Váš pohybový aparát nebude tolik namáhán a když ano, tak to alespoň zvládne mnohem lépe.

Taky se vyvarujte používání elektronických zařízení, které nemají filtr na modré světlo hodinu a půl předtím než jdete spát. Modré světlo totiž zabraňuje tvorbě melatoninu, který se začíná tvořit až v té opravdu tvrdé spánkové fázi. Tento hormon má na starosti to, abyste se Vaše tělo zvládnou zregenerovat a odpočinulo si během spánku. Pokud tedy usínáte těsně poté, co jste vypnuli Váš mobilní telefon, který neměl filtr na modré světlo, tato fáze se dostaví třeba až za dvě hodiny… No a jestliže spíte v průměru třeba jen šest hodin denně. Vaše tělo odpočívá jen pouhé čtyři hodiny. A to už je špatně. Ráno se probudíte a máte pocit, že jste ještě více unavení, než když jste šli předešlého dne spát.

To že jste přepracovaní často neznamená, že jste i unavení fyzicky. Někdy je tedy dobré se po práci zajít třeba proběhnout do parku anebo vyrazit na nějaký výlet do přírody. Na čerstvém vzduchu si velmi dobře odpočine Váš mozek a Vy si pročistíte hlavu a tím načerpáte spousty energie.

Vždy mějte na paměti, že nic na světě nestojí za to, abyste se psychicky a fyzicky odrovnali. Pokud Vás tedy ničí až takto drasticky Vaše zaměstnání, je lepší ho změnit a začít někde jinde. Život je dlouhý a jediný, tak si ho hlavně užívejte a jen nepřežívejte.

Inspirací by nám mohli být seveřané, ti navzdory všem pracovním povinnostem umí velmi dobře dbát na osobní štěstí a pohodu a to i když jsou jejich práce stejně stresové jako ty naše. Důležité je si vždy umět říct, jestli to celé stojí za to a jestli by nebylo dobré popřemýšlet o změně zaměstnání a prostředí. Pár osvědčených rad na přepracovanost je například jóga. Zkuste si vyhradit každé ráno klidně jen deset minut na protažené celého těla. Uvidíte, že se Vám zlepší kvalita spánku a Váš pohybový aparát nebude tolik namáhán a když ano, tak to alespoň zvládne mnohem lépe.

Taky se vyvarujte používání elektronických zařízení, které nemají filtr na modré světlo hodinu a půl předtím než jdete spát. Modré světlo totiž zabraňuje tvorbě melatoninu, který se začíná tvořit až v té opravdu tvrdé spánkové fázi. Tento hormon má na starosti to, abyste se Vaše tělo zvládnou zregenerovat a odpočinulo si během spánku. Pokud tedy usínáte těsně poté, co jste vypnuli Váš mobilní telefon, který neměl filtr na modré světlo, tato fáze se dostaví třeba až za dvě hodiny… No a jestliže spíte v průměru třeba jen šest hodin denně. Vaše tělo odpočívá jen pouhé čtyři hodiny. A to už je špatně. Ráno se probudíte a máte pocit, že jste ještě více unavení, než když jste šli předešlého dne spát.

To že jste přepracovaní často neznamená, že jste i unavení fyzicky. Někdy je tedy dobré se po práci zajít třeba proběhnout do parku anebo vyrazit na nějaký výlet do přírody. Na čerstvém vzduchu si velmi dobře odpočine Váš mozek a Vy si pročistíte hlavu a tím načerpáte spousty energie.

Vždy mějte na paměti, že nic na světě nestojí za to, abyste se psychicky a fyzicky odrovnali. Pokud Vás tedy ničí až takto drasticky Vaše zaměstnání, je lepší ho změnit a začít někde jinde. Život je dlouhý a jediný, tak si ho hlavně užívejte a jen nepřežívejte.

Co je to vlastně fotografie? Obrázek lidí, přírody, domů a stromů, zkrátka něčeho, co chcete zachytit. Každý takovýto obrázek má své vlastní kouzlo. Není jednoduché vyjádřit pocity, chutě a vůně pomocí obrázku, ale bez nich bychom si nemohli připomínat krásné chvíle nebo to, co jsme v minulosti prožili. Proto jsou fotografie tak nesmírně důležité. Připomínají nám, co jsme prožili, připomínají nám radostné a šťastné události a v neposlední řadě působí na naši mysl příjemným dojmem a probouzí v nás krásné vzpomínky.

Jednou z těchto radostných událostí je i příchod nového človíčka na svět. Každá nastávající maminka je plná emocí a různých pocitů. Připravuje se velmi těžký úkol a její tělo se mění. Je krásné zachytit, jak se zakulacuje bříško. Je to výjimečný okamžik pro každou ženu. To, co teď není vidět, a ukrývá se v našem bříšku, budeme jednou milovat do konce života celým svým srdcem.

Specializace na těhotné ženy, porody, rodiny a děti

Mojí specializací jsou právě těhotenské akty. V oblečení, bez oblečení, s lehkou košilkou, to vše je možné. Záleží na konkrétní nastávající mamince, jak se bude cítit a co si bude přát.
Hledáte vhodného specialistu, který zachytí i kouzelný okamžik, kdy na svět přijde vaše dítě? V tom případě se obraťte na fotografa Zlín. Zachytím tyto kouzelné okamžiky, abyste si je v budoucnu mohli kdykoliv připomenout.
1) Kde působím?
Ateliér se nachází přímo ve Zlíně, proto působíme především v tomto městě, dále v širším zlínském regionu a blízkém okolí.
2) Co je mojí prací?
Zaměřuji se na těhotenské akty. Fotografuji porody a v neposlední řadě celé rodiny i s dětmi nebo pouze děti.

S každou ženou se dá vytvořit jedinečný moment, který se zachytí formou obrázku. Udělejte si na památku pár takovýchto fotek. Budou vám připomínat, jak jste se cítily, jaké to bylo. Čas přeci jen nikdy nevrátíte zpátky, abychom něco v minulosti mohli změnit. Plyne pořád dál a dál a jedinou možností, jak zachytit některé významné momenty jsou právě tyto obrázky.